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Wednesday
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Saturday
30
31
1
09:30 - 10:45
手平衡/後彎瑜伽
19:00 - 20:00
普拉提Reformer Beginner
19:00 - 20:00
椅子瑜伽
2
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
18:15 - 19:15
空瑜level①＋②
3
13:00 - 14:00
椅子瑜伽
14:15 - 15:15
輔具進階地瑜
19:00 - 20:30
空瑜90分鐘打樁班
4
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
5
08:30 - 09:30
Reformer Personal Trainer
09:45 - 10:45
空瑜level①
11:00 - 12:00
空瑜level①＋②
12:30 - 13:30
TRX Yoga
13:45 - 15:00
椅子/瑜伽輪
6
18:00 - 20:00
租場2個鐘
7
8
09:30 - 10:45
手平衡/後彎瑜伽
18:00 - 19:00
瑜伽輪
19:00 - 20:00
椅子瑜伽
9
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
19:25 - 20:55
空瑜90分鐘打樁班
10
13:00 - 14:00
椅子瑜伽
14:15 - 15:15
輔具進階地瑜
18:15 - 19:15
空瑜level①＋②
19:25 - 20:25
空瑜level②
11
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
TODAY
12
08:30 - 09:30
Reformer Personal Trainer
09:45 - 10:45
空瑜level①
11:00 - 12:00
空瑜level①＋②
12:30 - 13:30
TRX Yoga
13:45 - 15:00
椅子/瑜伽輪
16:30 - 17:30
空瑜level①＋②
13
13:00 - 16:00
雙人空瑜工作坊2.5小時
15:00 - 16:00
普拉提All Level
18:00 - 20:00
租場2個鐘
14
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
19:15 - 20:15
空瑜level①＋②
20:30 - 22:00
租場1.5小時
15
09:30 - 10:45
手平衡/後彎瑜伽
18:00 - 19:00
瑜伽輪
19:00 - 20:00
椅子瑜伽
20:00 - 21:00
TRX Yoga
16
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
11:00 - 12:00
低空瑜伽伸展班
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
18:00 - 20:00
租場2個鐘
19:00 - 20:00
普拉提Reformer Beginner
17
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
11:30 - 12:30
Reformer Personal Trainer
13:00 - 14:00
椅子瑜伽
14:15 - 15:15
輔具進階地瑜
18:15 - 19:15
空瑜level①＋②
19:15 - 20:45
空瑜90分鐘打樁班
18
09:30 - 10:45
開肩開胸瑜伽
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
19:15 - 20:15
空瑜level①＋②
19
09:45 - 10:45
空瑜level①
11:00 - 12:00
空瑜level①＋②
12:30 - 13:30
TRX Yoga
13:45 - 15:00
椅子/瑜伽輪
16:30 - 17:30
空瑜level①＋②
20
15:00 - 16:00
普拉提All Level
18:00 - 20:00
租場2個鐘
21
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
19:15 - 20:15
空瑜level①＋②
20:30 - 22:00
租場1.5小時
22
09:30 - 10:45
手平衡/後彎瑜伽
18:00 - 19:00
瑜伽輪
18:45 - 19:45
椅子瑜伽
19:00 - 20:00
椅子瑜伽
19:45 - 20:45
TRX Yoga
20:00 - 21:00
TRX Yoga
23
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
11:00 - 12:00
低空瑜伽伸展班
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
18:00 - 20:00
租場2個鐘
19:00 - 20:00
普拉提Reformer Beginner
24
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
11:30 - 12:30
Reformer Personal Trainer
13:00 - 14:00
椅子瑜伽
14:15 - 15:15
輔具進階地瑜
18:15 - 19:15
空瑜level①＋②
19:25 - 20:25
空瑜level②
25
09:30 - 10:45
開肩開胸瑜伽
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
18:00 - 19:00
空瑜level①＋②
26
09:45 - 10:45
空瑜level①
11:00 - 12:00
空瑜level①＋②
12:30 - 13:30
TRX Yoga
14:00 - 16:00
6.0 PINCHA VARIATIONS WITH PROPS SUPPORT WORKSHOP
16:30 - 18:00
空瑜90分鐘打樁班
27
15:00 - 16:00
普拉提All Level
18:00 - 20:00
租場2個鐘
28
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
19:15 - 20:15
空瑜level①＋②
20:30 - 22:00
租場1.5小時
29
09:30 - 10:45
手平衡/後彎瑜伽
18:00 - 19:00
瑜伽輪
19:00 - 20:00
椅子瑜伽
20:00 - 21:00
TRX Yoga
30
09:45 - 10:45
空瑜level①＋②
11:00 - 12:00
低空瑜伽伸展班
13:00 - 14:00
空瑜level①＋②
14:30 - 15:30
空瑜level②＋③
18:15 - 19:15
空瑜level①＋②
19:25 - 20:25
空瑜level②
1
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3
08:30 - 09:30
Reformer Personal Trainer
09:45 - 10:45
空瑜level①
11:00 - 12:00
空瑜level①＋②
12:30 - 13:30
TRX Yoga
13:45 - 15:00
椅子/瑜伽輪
16:30 - 17:30
空瑜level①＋②
